114年大學社會責任實踐計劃─高齡友善，社區營造

高齡牙口健康活動的重點及目的主要是提升長者的口腔健康，延緩老化並改善生活品質。據研究顯示，咀嚼能力與認知功能息息相關，強化咀嚼可減少認知功能退化。此活動核心目的是：改善口腔健康有助於長者享受更舒適的飲食及社交生活。並期待藉由改善牙口健康，增加咀嚼能力以攝取足夠營養，降低肌少症的發生率。本次活動重點為幫助高齡者「口腔清潔」: 教導正確的潔牙方式，包括牙齒、假牙、舌頭及口腔黏膜的清潔。「咀嚼與吞嚥訓練」：透過健口操等方式，強化咀嚼肌肉，改善吞嚥功能，減少嗆咳及吸入性肺炎的風險。「口腔健康檢查」：定期檢查牙齒及口腔狀況，預防口腔疾病。「營養與飲食指導」：鼓勵均衡飲食，避免刺激性食物，促進口腔及身體健康。